Los mandalas actúan equilibrando los chakras (centros energéticos del cuerpo) por medio de los colores y haciendo meditar el lado lógico de nuestro cerebro a través de las formas geométricas sagradas.
El meditar con mandalas sana tanto el nivel físico como psíquico e espiritual.
Suele traer recuerdos a la memoria conciente que los teníamos olvidados en el subconciente.Permitiendo así,que afrontemos tales hechos y sacar "las trabas" de nuestra mente.